การเลือกแชมพูสำหรับคนแพ้ง่ายควรให้ความสำคัญกับสภาพหนังศีรษะและผิวซึ่งแสดงอาการแพ้ง่าย เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาผิวหรือหนังศีรษะที่อาจเกิดขึ้นได้จากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม ดังนั้น การเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพผิวและหนังศีรษะจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ คือ ผิวแพ้ง่ายและผิวเป็นสิวง่าย
สำหรับผิวแพ้ง่าย ควรเลือกแชมพูที่มีเนื้อเหลว ใส และมีสารชะล้างที่เหมาะกับผิวแพ้ง่าย พร้อมมีสารบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ หรืออาจเลือกแชมพูแบบออร์แกนิก เพื่อความปลอดภัยและความอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย
อย่างไรก็ตาม ควรเลือกแชมพูที่ไม่มีส่วนผสมที่อาจกระตุ้นให้เกิดการแพ้ง่าย เช่น Coconut Oil, Cocoa Butter, Silicones, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Fragrances, EDTA, Dimethicone และควรใช้สารบำรุงที่มีคุณสมบัติผลัดเซลล์ผิวและช่วยลดการอักเสบ เช่น Niacinamide, Tea Tree Oil, Aloe Vera อย่างมีประสิทธิภาพ”
3. การเลือกแชมพูสำหรับผิวหนังศีรษะแพ้ง่ายควรให้ความสำคัญกับค่า pH ที่มีความเป็นกรดอ่อน ๆ อยู่ในระดับประมาณ 4.5 – 5.5
เนื่องจากค่า pH ในช่วงดังกล่าวเป็นค่าที่ใกล้เคียงกับผิวหนังมนุษย์มากที่สุด การใช้แชมพูที่มีค่า pH มากเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะแห้งและระคายเคืองได้ ในขณะที่การใช้แชมพูที่มีค่า pH มากเกินไปอาจไม่สามารถชะล้างคราบสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การเลือกใช้แชมพูที่มีค่า pH ที่เหมาะสมมีความสำคัญ เพื่อช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพและอ่อนโยน ป้องกันภาวะผมแห้งชี้ฟู และช่วยให้สีที่ย้อมผมคงทนได้นานกว่าแชมพูทั่วไป
การเลือกแชมพูสำหรับผิวหนังศีรษะแพ้ง่ายควรให้ความสำคัญกับค่า pH ที่มีความเป็นกรดอ่อน ๆ อยู่ในระดับประมาณ 4.5 – 5.5 เนื่องจากค่า pH ในช่วงดังกล่าวเป็นค่าที่ใกล้เคียงกับผิวหนังมนุษย์มากที่สุด การใช้แชมพูที่มีค่า pH มากเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะแห้งและระคายเคืองได้ ในขณะที่การใช้แชมพูที่มีค่า pH มากเกินไปอาจไม่สามารถชะล้างคราบสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การเลือกใช้แชมพูที่มีค่า pH ที่เหมาะสมมีความสำคัญ เพื่อช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพและอ่อนโยน ป้องกันภาวะผมแห้งชี้ฟู และช่วยให้สีที่ย้อมผมคงทนได้นานกว่าแชมพูทั่วไป
4. การหลีกเลี่ยงส่วนประกอบที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองง่ายเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกใช้แชมพู
ซึ่งการศึกษาสารเคมีที่ใช้ในผลิตภัณฑ์นั้นจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองได้ สารเคมีบางชนิดที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น Fragrances, Sulfates อย่าง Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, และสารอื่น ๆ เช่น Methylisothiazolinone/Methylchloroisothiazolinones, Propylene Glycol เนื่องจากสารเคมีเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการแพ้หรือระคายเคืองได้ง่าย การเลือกใช้แชมพูที่ปราศจากสารเคมีเหล่านี้จึงเป็นทางเลือกที่ดีเพื่อป้องกันอาการไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ในระยะยาว
วิธีการเลือกแชมพูสำหรับคนแพ้ง่าย
การเลือกใช้แชมพูสำหรับผิวหนังศีรษะแพ้ง่ายควรให้ความสำคัญกับค่า pH ที่มีความเป็นกรดอ่อน ๆ อยู่ในระดับประมาณ 4.5 – 5.5 เนื่องจากค่า pH ในช่วงดังกล่าวเป็นค่าที่ใกล้เคียงกับผิวหนังมนุษย์มากที่สุด การใช้แชมพูที่มีค่า pH มากเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะแห้งและระคายเคืองได้ ในขณะที่การใช้แชมพูที่มีค่า pH มากเกินไปอาจไม่สามารถชะล้างคราบสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การเลือกใช้แชมพูที่มีค่า pH ที่เหมาะสมมีความสำคัญ เพื่อช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพและอ่อนโยน ป้องกันภาวะผมแห้งชี้ฟู และช่วยให้สีที่ย้อมผมคงทนได้นานกว่าแชมพูทั่วไป
ก่อนเลือกซื้อแชมพู เราควรศึกษาส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์นั้นอย่างละเอียดถี่ถ้วน เพราะสารเคมีบางชนิดในแชมพูอาจทำให้หนังศีรษะของเรามีอาการแดงคัน ลอก เป็นผื่นแพ้ หรือเกิดสิวขึ้นได้ โดยสารเคมีที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ Fragrances, สารจำพวก Sulfates อย่าง Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate รวมไปถึง Methylisothiazolinone/Methylchloroisothiazolinones, Propylene Glycol เนื่องจากสารเคมีเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการแพ้หรือระคายเคืองได้ง่าย ในระยะยาวอาจส่งผลให้หนังศีรษะอ่อนแอและเกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมา ดังนั้น การใช้แชมพูที่ปราศจากสารเคมีข้างต้นจึงช่วยลดความเสี่ยงของอาการไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ได้